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Vía del kata sanchin, la. La aplicación de la energía

Kris Wilder

El kata sanchin forma el núcleo desde el que irradian todos los demás katas. Su práctica lo guiará en el kata tal como fue concebido originariamente y descubrirá que es muy diferente de la forma moderna de kárate que hoy se suele practicar. El kata sanchin fracciona los movimientos según unos principios de progresividad cuya comprensión resulta imprescindible si se quieren adquirir las habilidades necesarias para dominar el arte de la mano vacía.Cada capítulo, concepto y aplicación se acompaña con una sección de poniéndonos a prueba, diseñada para que el lector explore y verifique el kata por sí mismo.Los contenidos principales que se desarrollan en el libro son: movimiento no visto, la columna vertebral, la estructura energética, la camisa de hierro, la mente, la proporción 5:7, el kata tradicional íntegro en movimiento paso a paso, el paso de media luna, huesos-tendones-músculos, la estructura mecánica, el enraizamiento, el sanchin de diez minutos, entre otros.¡Este libro se ha necesitado amargamente durante generaciones!... todo karateka serio tiene que comprarlo sin dudar.PHILIPP STARR, MIEMBRO DE LA GALERÍA DE FAMOSOS DE INSIDE KUNG FU

25 Ene 2011 ... El kata sanchin forma el núcleo desde el que irradian todos los demás katas. Su práctica lo guiará en el kata tal como fue concebido ...

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9788499100678 ISBN
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Sofi Voighua

10. Paso de media luna 11. La columna vertebral 12. Hombros 13. Brazos 14. El puño 15. Nudillos 16. El brazo de golpeo 17. La espalda 18. La estructura energética y mecánica 19. La camisa de hierro 20. Enraizamiento 21. La mente 22. El kata sanchin de diez minutos 23. Instrumentos para el entrenamiento del kata sanchin 24. Respiración 25

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Mattio Mazios

UXWRM4CPVBA: La vía del Kata Sanchin / The Way of Kata Sanchin: La aplicación de la energía / The Energy Application Kris Wilder - UXWRM4CPVBA Descargar y leer en línea. Created Date 20170622005055+00'00'

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Noe Schulzzo

10. Paso de media luna 11. La columna vertebral 12. Hombros 13. Brazos 14. El puño 15. Nudillos 16. El brazo de golpeo 17. La espalda 18. La estructura energética y mecánica 19. La camisa de hierro 20. Enraizamiento 21. La mente 22. El kata sanchin de diez minutos 23. Instrumentos para el entrenamiento del kata sanchin 24. Respiración 25

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Jason Statham

Vía del kata sanchin, La. La aplicación de la energía (Artes Marciales) (Español) Tapa blanda – 25 enero 2011

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Jessica Kolhmann

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